宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

说到哄娃睡觉,家长们真的是在“斗智斗勇”的过程中,练就了十八般武艺。

前几天在一篇哄睡文章下看到妈妈的分享,边看边回想自己当时给娃哄睡的场景,真是哭笑不得。

有位妈妈说:我姑娘现在睡觉必须要竖着抱,深蹲,嘴里说着嘘嘘嘘,才能哄睡着,要不然哄不睡,累死老母亲我了。

这哄睡方式也太费妈了,不仅要嘴里不停地说着,身体还得做深蹲运动,才能把娃哄着。

还有更厉害的呢,有妈妈互动说“我们是抱着小跑才能死睡着”!就想问问这位娃,你到底是不是亲生的?这么折腾你妈妈。

宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

不过,虽然累能哄着,这还算好的,最难的是:宝宝明明已经很困了却就是拼命反抗哄睡,这又是唱哪出呢?真是愁坏了爸妈!

相信“这种情况”,不少新手爸妈都遇到过,但至于是为什么可能就不全清楚了,怎么做也是“模棱两可”或是“完全不知”。

其实,出现这种情况,家长首先应该清楚的是:为什么宝宝会出现这种现象?分析一下,基本不外乎这几种原因。

原因一:宝宝感觉不舒服,影响睡觉

这里说的“不舒服”,主要是外界因素,比如 家里太冷、太热、太吵闹、光线太亮 等,这些都会影响宝宝入睡和睡眠状态。

有过经验的家长知道,在小宝宝养成规律的阶段,培养很难,破坏很快。

就比如生病一次,就可能把之前养成的吃奶、睡觉等习惯都“搅乱”了,又得重新开始培养。

【京妈支招】:

若是这种情况,一般家长也都能意识到,大人都觉得冷或热的不行,或是家里太吵闹了,这时候去对应的调整下就好了。

睡眠环境让宝宝感觉舒服了,也就不闹腾了,能踏实地入睡了。

宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

原因二:宝宝缺乏安全感,想找妈妈

宝宝出生后,会有不同程度的缺乏安全感,需要爸爸妈妈多陪伴多关爱,尤其是妈妈,因为大部分宝宝都从小比较粘着妈妈。

有时妈妈顾不上哄宝宝睡觉,让爸爸或家人哄睡,宝宝也会闹腾,尤其是到了4个月后,开始认人后,更容易出现这种情况。

【京妈支招】:

宝宝的安全感,需要长期培养,没有其他方法,唯有多陪伴,多和宝宝说话、进行眼神交流,在宝宝哭闹时及时安慰宝宝等。

但这些并不是完全都是妈妈来做,父爱也不能缺失,因此爸爸也要多陪宝宝玩,也有助缓解宝宝只粘着妈妈。

宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

原因三:宝宝已经困过头了

当宝宝已经很困,但爸爸妈妈没及时哄睡,让宝宝 困过头时,也会闹腾、发脾气。

其实,和我们大人不能及时睡觉休息,有情绪是一样的,也正常,只是小宝宝不会说话,只能通过哭闹、抵抗来表达“你们惹本宝宝不开心了”。

【京妈支招】

这点更重要的是预防,也就是每次都及时哄睡。

首先,要会识别“宝宝想睡觉”的信号。

细心的家长,经常观察宝宝会发现,如果宝宝开始揉眼睛、眼神迷离、打哈欠,对周围的一切都不关心,甚至开始迷瞪眼 时,那就是困了,要睡觉了。这时要赶紧哄宝宝睡觉。

其次,“故意拖着想让宝宝晚点睡”的做法是误区。

也有些没经验的家长,担心宝宝睡得早醒得早、等着喂奶,或是因为其他原因暂时不想宝宝睡觉,明明看着宝宝已经很困了,但就是故意拖着,这是不正确的做法。

因为会增加再次哄睡难度,宝宝想睡你不让他睡,随后一顿哭闹,宝宝迟迟不睡,家长就会又累又心烦。

总之,一个原则:看到宝宝犯困想睡,就准备好开始哄睡吧。

宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

原因四:白天或睡前太兴奋、换了环境等,入睡困难

小宝宝真的很难养,任何习惯都得慢慢培养。

如果某天白天家里来人,让宝宝玩得太兴奋;

或是家长心血来潮,陪宝宝玩了让他亢奋的游戏;

再或是带宝宝走亲戚、出去玩,换了陌生的环境,左看看右看看,新奇又有点害怕。

这些,也都会 影响宝宝入睡,甚至睡着后频繁醒来、睡着后动作多,“打乱”宝宝的作息规律。

【京妈支招】:

不少妈妈可能摸索出了 养娃规律:尽量在同一个环境、每天同样生活节奏、同样的作息规律、同样的人照顾宝宝,这样带起来就会比较省心。

因此,小月龄的宝宝,尽量给宝宝安排规律的生活,减少这些外界干扰,还有睡前不陪宝宝玩比较兴奋的小游戏等。

若是换了新环境,也尽量还是遵循之前宝宝的喂养睡觉习惯,别轻易打乱。

原因五:宝宝身体不舒服

这里的“不舒服”就是身体不舒服,不过对于小宝宝来说,有的身体不舒服是生理性不舒服,有些是病理状态。

▲ 生理性不舒服,比如从满月左右开始出现的肠胀气(肠绞痛),生长痛等。

由于小月龄宝宝出生后发育还不完全,还频繁出现猛涨期,就会因此出现胀气、吐奶、打嗝等,或是生长痛 等。

【京妈支招】:

这些大多是正常现象,家长不用太担心,随着宝宝长大,都会逐渐缓解,不会长时间出现,但也别不当回事儿,要正确做好预防和应对。

宝宝明明很困却拼命反抗哄睡,其实有原因,家长了解,养娃更轻松

▲ 病理性不舒服,就是 感冒发烧、拉肚子 等,这些生病状态,这些状况家长更不能大意。

首先,平时要做好养护,做好预防。正确的给宝宝喂奶,注意卫生,规律作息,保证睡眠足够,避免过热受凉;刚出生阶段,还可以每天给宝宝测量体温等。

其次,平时要多注意观察,若是感觉宝宝和之前状态不一样,或是已经发烧、不吃奶、拉肚子了,要及时去医院,别自己乱给宝宝用药。

不少家长觉得养娃太难,其实在小月龄阶段,也没那么难养,重要的是多学习育儿知识,了解宝宝的发育特点,在不同月龄可能出现的问题等,这样照顾宝宝时就会心里有底了,不容易出错,及时遇上问题了,也有大致方向,减少掉坑。

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