自闭症儿童情绪不稳定怎么处理?

对自闭症儿童来说,情绪失控是常见的情况,这让很多自闭症家庭感到很困扰,因为他们情绪很不稳定,说来就来,有时候不知道怎么回事,孩子的情绪就失控了。

对于孩子情绪突然失控的问题家长该如何应对,下面简单和大家来聊聊这个问题。

由于大部分自闭症儿童情绪控制能力比较差,有时候遇到情况不会表达自己的想法或者想法不被满足的时候就会“失控”,严重的时候甚至会出现“自残”的行为,因此需要家长及时对孩子的情绪进行疏导。

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首先,家长在面对孩子不良情绪时,要做到清醒自控,而不是烦躁易怒,更不要为了尽快让孩子停止哭闹,而采取一些惩罚性的、控制性的教养方式(例如打、骂),这种的行为只会影响孩子的情绪调节的状态,进而引发孩子更多的攻击行为,导致孩子的社交能力变差。

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其次,家长应对孩子情况进行分析了解孩子的产生情绪问题的原因才能彻底解决问题,比如:

尖叫或制造其他噪音

不停地奔跑

剧烈的摇晃

频繁的自言自语

捂住耳朵、遮住眼睛

把身体蜷缩在一个狭小的空间

……

这些行为,可能是表现内在的不安,也可能是试图自我平静。

自闭症儿童情绪不稳定怎么处理?

所以,对于孩子“不太正常”的举动,家长一定要多观察、多思考,试着分析这个行为是否表达了孩子内心的焦虑紧张等负面情绪。

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最后找到孩子情绪失控的原因后,家长可以根据不同的情况进行尝试:

1、调整环境:孩子在情绪不好时,家长可以帮助他们转移至喜欢的环境中,如看动画片、玩玩具等,使其远离影响负面情绪的环境,并营造良好的氛围;

2、接纳孩子负面情绪:家长需要做到真正地了解自闭症,在孩子情绪不好时不要打骂和责备。要从心里接纳他们的负面情绪,在孩子心情不好时及时与他们沟通交流,逐渐帮助孩子摆脱负面情绪;

3、预先告知:若要改变环境的布置或到一个新环境中去,要采用预先告知的方法,并在进入新环境前先停留一下,带孩子熟悉四周环境,使其情绪保持稳定后再由熟悉的人陪同进入。

4、适当发泄:要允许他们适当发泄情绪。比如可以让他们一次性哭个够,并使他们认识到哭闹是没有办法解决任何问题,仅仅只能达到发泄的情况;可以在哭闹中加入动作限制,使哭闹伴随着不良体验。

5、情绪转移:家长要注意培养自闭症孩子的兴趣爱好,当情绪不好时可以陪伴孩子做他们感兴趣的事情,如拼图、玩积木等。可适当转移自闭症孩子的注意力,帮助克服不良情绪。

6、情绪塑造和联系:自闭症孩子控制情绪的能力比较差,对家长来说要反复性的训练孩子使用方法控制情绪,这样孩子才会记得住。因此父母要学会塑造某种情景,和孩子一起演练,熟悉该如何控制情绪,这样就会减少孩子因为无法控制情绪而不能表达。

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