自闭症儿童“失控”的情绪背后,父母“功不可没”

有时候在面对哭闹不止、不听管教的孩子时,不知道各位家长是否也有这样的感受:这孩子怎么这么会闹腾,那么容易情绪化呢?其实,孩子经常动不动就情绪崩溃,出现各种情绪化表现,和家长也有很大关系。

案例: 蕾蕾是一名自闭症儿童。这天,妈妈在教蕾蕾认识颜色,但学了好几遍蕾蕾也只认识红颜色。妈妈是个急性子,以为蕾蕾不认真学,于是生气骂了一下,可蕾蕾不但不听妈妈的话,还把桌上的颜色球全都甩在了地上。 学了一上午,妈妈见没有什么成效,于是带蕾蕾去超市逛逛。期间,蕾蕾趁妈妈不注意独自溜到饮料区,并开始“解锁”货架上的红色饮料瓶盖,等妈妈发现的时候,蕾蕾已打开了好几个瓶盖。妈妈气得骂了起来:你怎么那么让人不省心啊!而蕾蕾看到妈妈的反应后,抬手就把打开的饮料瓶打翻在地,妈妈气得直接打了蕾蕾一顿,这下蕾蕾也生气了,直接趴在地上大哭大闹、扔东西……

从上述案例中我们不难发现,妈妈的情绪失控很大原因来源于孩子,而孩子情绪失控的表现又源于妈妈的打骂。这些坏情绪就像”多米诺骨牌“、“蝴蝶效应”一样,在家长与孩子中不断的循环着。这样的场景,其实在自闭症家庭中非常地常见。

那么问题来了,自闭症儿童长期处于这样的环境下,又会受到怎样的影响呢?

家长的情绪对星孩的影响

自闭症儿童“失控”的情绪背后,父母“功不可没”

自闭症儿童长期生活在父母非打即骂、怒不可遏、脾气暴躁,以及父母情绪失控的暴力语言和暴力行为之下,自闭症儿童会形成胆小懦弱,缺乏安全感的心理特点,并进而影响儿童在遇到困难时候意志力的发挥,抗挫折能力差,不敢挑战和适度冒险,还会让儿童不愿意离开家人独立完成事情,缺乏自主能力和融入集体的能力。

如果父母对孩子采取一些惩罚性的方式,比如忽视、否定孩子的感受(常见对话:你哭什么,不可以哭!),或者直接对其进行惩罚(例如关小黑屋、罚站等),这种方式还可能加重自闭症儿童的消极情绪,进而导致儿童产生暴力倾向等问题行为。

反之,如果父母的情绪稳定,并且能对自己的情绪进行有效的管理,那么不仅能够帮助儿童有效地处理消极情绪,习得一些正确的调节情绪方法,日后儿童遇到困难和挫折也会有足够的勇气去面对困难和战胜困难。

总而言之,家长作为儿童的第一任老师,良好的示范对很重要。自闭症儿童缺乏判断力、思考能力,在这种“情绪失控”的环境下成长,孩子也就容易学着模仿。

合格的父母都应该学会管理自己的情绪

自闭症儿童“失控”的情绪背后,父母“功不可没”

当代职场内卷严重,家长们在工作上难免会遭遇到困难和压力,回家后又面对哭闹不止不听话的孩子,如此场景,换了谁都免不了会“情绪暴走”吧!

但一个成年人最大的成熟,就是能控制自己的情绪。一个不会正确控制自己情绪的父母,会培养出一个同样不会正确表达自己情绪的儿童。因此,作为家长,学会管理自己的情绪非常重要。

建议情绪不稳定的父母,在回到家前可以采取一些积极有效的方式调节、处理好自身的情绪。比如,在不伤害自己和他人的前提下,可以哭一下或是找个朋友倾诉,也可以通过阅读、唱歌、画画、听场音乐会等方式将不良情绪释放出来。

总之,家长不要将自己的不良情绪带回家,或者将儿童当作自己发泄情绪的“垃圾桶”。孩子不是你发泄情绪的“垃圾桶”,拿爱和教育的名义对孩子使用暴力,对孩子来说,可能需要一生来治愈。

面对星孩情绪失控时,家长如何应对?

自闭症儿童“失控”的情绪背后,父母“功不可没”

每个人都有情绪失控的时候,但与普通儿童相比,自闭症儿童的“情绪失控”可能更为普遍和严重,有时甚至会出现“误伤”他人、他物的情况,因此需要及时对孩子的情绪进行疏导。具体如何做,家长可以参考以下建议。

首先,家长在面对孩子不良情绪时,要做到清醒自控,而不是烦躁易怒,更不要为了尽快让孩子停止哭闹,而采取一些惩罚性的、控制性的教养方式(例如打、骂),这种的行为只会影响孩子的情绪调节的状态,进而引发孩子更多的攻击行为,导致孩子的社交能力变差。

其次,家长应对“孩子为什么会产生这种情绪?”进行深究,了解孩子的产生情绪问题的原因才能彻底解决问题。比如,大多数自闭症儿童之所以会出现较大的情绪变化,很大原因与自身的安全感缺乏有关,家长可以通过增强星孩的安全感,进而减少情绪失控的产生。

最后,接受并引导、教授孩子如何合理发泄情绪。比如,通过可以捶打枕头、大哭一场,或者是去打球、跑步、玩游戏、听一些舒缓音乐等方式来发泄自己的情绪。

结语

环境对一个人的成长起着非常重要的作用,而家庭又是儿童接触最早、时间最长、学习、表达情绪的生活环境。家长想要培养一个拥有良好情绪的儿童,就必须以身作则,学会控制好自己的情绪。

图片来源:摄图网正版图库 责任编辑:觅健星小编 文章排版:觅健 胡萝卜素 文献参考: [1] Mesuradoa B. Negative Emotions and Behaviour: The Role of Regulatory Emotional Self-efficacy[J].Journal of Adolescence,2018,64 (1):62-71. [2] 方小平,吴巧巧,史园园,缪凌云.母亲元情绪理念对幼儿情绪调节自我效能感的影响——情绪调节能力的中介作用[J].教育学术月刊,2021(04):90-96.DOI:10.16477/j.cnki.issn1674-2311.2021.04.012. [3]何婷.孩子哭闹不好带与父母的教养方式有关吗?[J].心理与健康,2021(10):84-85. [4] 彭海林,舒婷.家庭教育中父母情绪管理对幼儿心理成长的影响[J].心理月刊,2021,16(11):217-218.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2021.11.107. [5] 赵煜川.浅析父母教养方式与学生情绪管理能力的关系[J].甘肃教育,2016,37(8):90.

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