自闭症孩子99%的情绪问题,解决方法都在这里!

谈起自闭症孩子的情绪问题,想必让很多家长感到头痛不已吧。

  其实,发脾气是一种正常的负面情绪发泄。当我们被拒绝,或遇到不顺心的事情,或身体不舒服的时候,我们都会难过生气甚至发脾气,自闭症孩子当然也不例外。

  “从儿童心理发展的角度来说,发脾气的行为在一定程度上表明儿童已经具备了一定的自我意识,他们开始对某些事物或事情有自己的想法或者见解,有了一定的需求并希望他人能够满足他们的这些需求。”

  可见,孩子能发脾气,并不完全是坏事。

  但是,如果自闭症孩子高频次的发脾气,用发脾气去达到某种目的,用发脾气让自己的要求得到满足,就会给身边的人带来困扰。

  这个时候,怎么帮助孩子渡过难关,是我们需要学习的一门必修课!

自闭症孩子99%的情绪问题,解决方法都在这里!

  1.要求没有得到满足

  想吃某些食物或想玩某些玩具时,得不到满足是引发自闭症孩子情绪问题最常见的原因。

  小亮由于自身身体原因,不能或必须少吃很多东西,但他在想吃却被妈妈拒绝后,总会哭闹一个小时才能停歇;

  在外面的时候,小宇想玩小汽车,但是家里已经有很多了,妈妈跟他说回家再玩,但是缺乏延迟满足的儿小宇却立即躺地不起了;

  球球言语能力发展落后,每次表达需求却得不到别人的回应或满足后,就会拿头撞墙,让别人束手无策。

  其实,普通孩子在要求得不到满足时,也会采取大哭或喊叫的方式宣泄情绪,以求得到满足。所以,不要把我们孩子的情绪问题当做洪水猛兽,而是要耐心对待,科学干预。

  怎么办?

  1、告诉孩子什么时候可以吃/玩

  明确告诉孩子什么时候可以满足需要,什么时候不可以。例如孩子想在饭前吃零食,家长觉得吃了零食就吃不下饭了而拒绝了他,拒绝时要明确告诉他:现在不可以吃,好好吃饭,吃完饭以后可以吃一块(定量)。

  2、面对已经开始发脾气的孩子

  不予理会,停止对发脾气行为的强化。当孩子发脾气时,我们在保证他处于安全环境的情况下,不予理会,继续做自己的事情,直到孩子完全平复。中途不要去关注,关注依然会强化行为。不论孩子采取什么措施博得家长的关注,家长一定要记住,自己的关注会强化他的情绪问题。

  提出停止发脾气的要求,做到了就给予奖励,强化不发脾气的行为。例如:孩子想要玩玩具,家长拒绝了导致他哭闹不止。这时我们可以告诉他:我从1数到5,如果你忍住了,就允许你玩两分钟。

  期间会有孩子等不到5个数数完就又哭了的情况,这时候你可以说:你没有坚持住,现在我要重新开始数。直到孩子完成要求。另外,当孩子几乎每次都能完成要求时,可以考虑增加任务的时长。

  注意:当家长迫于环境或心软在孩子发脾气时或之后满足了其要求,会强化他发脾气的行为。他知道自己这样做会得到满足,就会出现“孩子越来越敢发脾气”、“脾气越来越大”的情况。

  2.逃避不想做的任务

  “我要找奶奶!要找奶奶!”小万一边大喊,一边把餐盘摔在地上。

  小万又发脾气了。

  今天是周二,上午本来有一节小万最喜欢的音乐课,但却因为老师临时有事换成了他不喜欢的手工课,小万表现的有些不开心,想离开课堂却被老师要求留在教室。中午的午餐是老师提前帮忙打好的,里面有小万最不喜欢的蔬菜。小万不想吃,但是妈妈曾和老师沟通让他一定吃,而且之前几次小万也吃了。小万在餐厅大发脾气,要找能满足他各种要求的奶奶来。

  自闭症孩子不想完成某项任务,却又逃避不掉,就会显露在情绪上,通过情绪问题爆发,渴望逃开任务。显然,案例中的小万就是为了逃避吃蔬菜而出现情绪问题。

  孩子爆发情绪问题后,如果家长经受不住孩子发脾气或其他情绪问题,而放弃了这一任务,就会强化孩子发脾气的行为。当孩子学会了用发脾气来逃避任务后,其学习的机会和能力将大大下降。

  怎么办?

  1、评估任务难度

  如果孩子面对任务出现情绪问题,首先要评估任务难度是否超出他的能力范围,让他难以完成出现挫败感,而产生情绪问题。若任务难度不适合孩子,就要重新设定任务。

  2、语言引导

  控制住孩子的情绪之后,可以说“你现在不发脾气了,你可以选择做这个或做那个。”让他自行选择任务。

  对于案例中的小万,可以采取的措施是:“你现在停止发脾气,并像往常一样吃掉蔬菜,下午你可以选择去音乐教室待一会或者出去玩一会。”

  3、希望得到别人的关注

  寻求他人关注,是自闭症孩子爆发情绪常见的原因,包括很多高阶小孩子也会出现类似状况,通过大哭大笑或者各种调皮捣蛋的方式吸引别人的关注。

  很多家长其实犯了这样一个错误,就是在孩子表现很好时,家长不会主动夸奖,给予孩子关注。但是孩子一旦犯错后,那么家长立马就能看到,并对孩子批评教育。

  长此以往,孩子在不能得到夸奖或关注时,就会通过情绪问题的方式吸引关注了。

  怎么办?

  1.正向干预支持

  我们先测一下孩子在做事情的时候,平均多长时间会出现一次获取注意力的行为,比如孩子平均十秒钟会出现一次获取注意力的行为,那我们一开始的介入时间可以保守的设定为七秒钟,也就是在每个七秒钟的时候,给予孩子一次主动的注意力,然后再逐渐延长我们给予孩子注意力的间隔时间。

  2.教导寻求关注的正确方式

  我们先交给孩子一个合适的替代行为,比如,你来看!在第一阶段只要孩子正确的表达“你来看”时,我们就给予孩子注意力,当孩子正确的表达“你来看”的这个行为稳定后,我们再结合第一种方法,逐步延长给予孩子注意力的间隔时间。

  4、身体不舒服

  自闭症孩子语言发展迟缓,对于自己的需求往往难以表达,身体不舒服时很容易用发脾气或哭闹来宣泄。观察前事行为,若在毫无刺激的情况下出现行为问题多半与身体不舒服有关。

  怎么办?

  家长要及时安抚孩子,拥抱,抚摸,轻拍等等,如果诊疗医生有建议也要遵从。总之,要采取一切手段帮助孩子平复情绪。

  当孩子情绪平复之后,家长可以教他一些表达方式,不限于语言、图片、手势等等,可以根据孩子的能力水平进行选择,要让孩子明白,自己不舒服或有需求时,只有表达出来,别人才会知道,才会帮助他。

  另外,孩子出现情绪问题时,往往会表现在行为上,出现自伤行为、攻击行为等。必要时我们可以采取强制措施,以保障孩子安全。

  5.找不到原因的情绪问题

  孩子出现情绪情绪起伏的时候,我们首先要找到原因。但是,当孩子情绪起伏特别大,或者情绪来的非常快,导致你不能及时判断他为什么突然会这样,这种情况下,“不理会”是最好的方式(在保证孩子安全的情况下)。

  我们经常和家长说,如果你不能确定行为的功能是什么,那请你什么都不要做,因为有可能做了什么后会变得更糟,因为你一旦做错了,那么问题会变得更加复杂。

  假设,孩子当时出现哭的行为可能只是单纯的在寻求感官性刺激,结果他发现通过哭可以得到很多东西,之后这个行为就会变得更加复杂,会掺杂多种因素去影响它。

  所以,我们可以在保证孩子安全的前提下,让他发泄情绪。当他哭的有间歇的停顿时,家长可以适当地转移孩子的注意力,之后通过一些其他的辅助,帮他的情绪稳定下来。

  孩子的情绪干预是一个长期工程,不可能一蹴而就。

  所有的干预行为都贵在坚持,坚持才会有所收获。

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